League of Legends es un juego de estrategia en tiempo real online multijugador (MOBA, por sus siglas en inglés) para ordenadores personales. Fue desarrollado y publicado por Riot Games en 2009. Con más de 100 millones de jugadores registrados, es el juego de estrategia en tiempo real (MOBA) más jugado en el mundo.

En League of Legends, dos equipos de cinco jugadores cada uno se enfrentan en una batalla en 3D sobre una base enemiga. Los jugadores deben elegir un campeón único de entre un amplio abanico de personajes, cada uno con habilidades y poderes únicos. El objetivo es destruir la base del equipo adversario, que está defendida por una serie de torres y minas.

League of Legends se juega sobre una enorme variedad de mapas, cada uno con sus propias características y objetivos. Algunos mapas, como el Desierto del León, son similares a una arena de combate en 2D, mientras que otros, como el Lago de las Sombras, presentan una mezcla única de terrenos y zonas de control.

Los jugadores pueden personalizar el aspecto de sus campeones, su equipamiento y sus habilidades mediante el uso de un amplio abanico de objetos de poder. También pueden competir en partidas Asamblea en las que se enfrentan a otros jugadores humanos para ganar recompensas.

El 14 de mayo de 2013, Riot Games anunció el Campeonato Mundial de League of Legends, un torneo anual que celebra el mejor jugador de LoL del mundo. El evento tiene una inversión total cercana a los 10 millones de dólares, siendo el segundo espectáculo deportivo de mayor inversión en el mundo.

Saber Cuantas horas he jugado League of Legends

Puedes revisar las estadísticas de juego en el menú de «Información de jugador» dentro de «LoL». Allí se muestran las horas totales de juego, el número de partidas jugadas y el porcentaje de victorias.

Cómo jugar League of Legends:

En League of Legends, dos equipos compiten contra el otro en una pelea a base de eliminación. Cada equipo se compone de cinco jugadores, cada uno con un campeón diferente. Los campeones empiezan en el nivel 1 y suben de nivel a lo largo de la partida, ganando habilidades y mejores objetos con el objetivo de derrotar a los enemigos.

Cuando un campeón muere, se despide de la partida durante unos 30 segundos. Si el equipo en el que está el campeón muerto pierde un jugador, se concede la victoria al equipo rival.

El juego se divide en una serie de rondas, cada una de las cuales tiene un objetivo definido. El objetivo de cada ronda puede variar, pero normalmente se trata de destruir una estructura enemiga, capturar una bandera o eliminar a todos los enemigos.

Al final de cada ronda, todos los jugadores se reúnen en el mismo lugar para avanzar al siguiente.

Para ganar, el equipo tiene que cumplir el objetivo de la ronda y eliminar a todos los enemigos.

Para comenzar una partida, cada jugador selecciona un campeón. Luego, se elige una de las siguientes misiones:

–Summoner’s Rift: Consiste en destruir el objetivo enemigo, ya sea una torre, una base o un inhibidor.

–Twisted Treeline: Es una modificación de la misión anterior, en la que se tiene que capturar una bandera enemiga.

–ARAM: Es una misión en la que se tiene que eliminar a todos los enemigos. No hay torres ni base que destruir.

Al comenzar la partida, cada jugador se coloca en una de las dos zonas del mapa: la zona de ataque o la zona defensiva.

Los jugadores pueden atacar a los enemigos que estén en la zona contraria, pero no pueden atacar a los enemigos que estén en la misma zona que ellos.

En la parte inferior derecha del mapa se encuentran las summoner spells, que son una serie de habilidades que se pueden utilizar durante la partida. Cada jugador puede seleccionar dos de las diez habilidades disponibles.

Al comenzar la partida, cada campeón tiene unas gold coins, que es dinero que se puede utilizar para comprar objetos. Hay una serie de tiendas en el mapa donde se pueden comprar estos objetos.

Los objetos se clasifican en tres categorías:

– armas: se utilizan para atacar a los enemigos

– objetos de protección: se utilizan para proteger a los campeones de los ataques del enemigo

– objetos de ayuda: se utilizan para mejorar las habilidades de los campeones

Los objetos se pueden comprar en cualquier momento, pero para poder utilizarlos, se tiene que ir a una de las dos tiendas que están en el mapa.

5 consejos para empezar a jugar a League of Legends:

1. Lee el tutorial

No importa si eres nuevo en el juego o si llevas jugando un tiempo, el tutorial es una buena forma de refrescar conceptos básicos, aprender nuevas estrategias y obtener consejos de las mejores jugadoras y jugadores.

2. Juega con un amigo

Si no tienes mucha experiencia en League of Legends, jugar con un amigo puede ser una buena forma de aprender. Además, es divertido y podéis competir el uno contra el otro para ver quién es el mejor.

3. Selecciona un campeón

Uno de los mayores placeres de League of Legends es descubrir nuevos campeones y estilos de juego. Puedes probar diferentes campeones en los modos de prueba, o intentar jugar con varios campeones en partidas normales para descubrir cuál te gusta más.

4. Mira las estadísticas de los campeones

Las estadísticas de los campeones te pueden ayudar a seleccionar el campeón adecuado para ti. Puedes encontrar estadísticas en la web oficial de League of Legends, o en diversos sitios web y aplicaciones de terceros.

5. Usa el chat de voz

El chat de voz es una buena forma de coordinar estrategias con tus compañeros de equipo, o de insultar a tus enemigos. Tómalo con humor y diviértete.

Anime League of Legends

El anime de League of Legends nos muestra cómo se construyen las relaciones entre los personajes del juego, así como la historia detrás de ellos. La trama gira en torno a dos facciones enfrentadas: la Alianza y la Concordia. La Alianza está formada por un grupo de héroes que luchan para defender a la humanidad, mientras que la Concordia está liderada por un ser maligno que quiere destruirla. Dentro de estas dos facciones existen distintos personajes con personalidades únicas que interactúan entre sí.

La historia comienza con el héroe originario, Jarvan IV, que lucha contra la Concordia para salvar a su reino. Durante su lucha, se encuentra con otros héroes como Ashe, una princesa de la Alianza que busca vengar la muerte de su padre. Juntos, luchan contra el malvado líder de la Concordia. Mientras tanto, otros personajes como el campeón mundial de League of Legends, Zed, luchan por el poder en el seno de ambas facciones.

A lo largo de la historia, se exploran las motivaciones de cada personaje, así como las relaciones que mantienen entre sí. Los conflictos entre héroes son una constante, ya que cada uno busca cumplir sus propios objetivos. La importancia de la amistad, el amor y el sacrificio son temas recurrentes en el anime, y nos muestran cómo estos valores pueden influir en el desarrollo de la trama.

League of Legends es un juego de estrategia en el que dos equipos de cinco jugadores se enfrentan entre sí en partidas de 5 contra 5. El objetivo del juego es destruir el inhibidor del equipo contrario, lo que concederá una inhibición durante el resto de la partida. Se juega en un mapa en el que hay tres objetivos: el inhibidor, la torre y el nexus. Cada jugador tiene un campeón con habilidades únicas, y debe usarlas para vencer al equipo contrario.

Los campeones de League of Legends están divididos en cuatro categorías: asesinos, magos, tanques y apoyos. Cada una de estas categorías tiene un rol en el juego: los asesinos deben eliminar a los campeones del equipo contrario, los magos deben lanzar hechizos para dañar a los enemigos, los tanques deben proteger a los magos y los apoyos deben ayudar a los demás campeones a vencer al enemigo.

El anime de League of Legends nos presenta a estos campeones de una forma más cercana, permitiéndonos conocer mejor sus personalidades y motivaciones. Así, podemos entender mejor cómo funcionan en el juego y cómo interactúan entre ellos.

 League of Legends se puede descargar gratis desde la App Store y Google Play.

Cada vez hay más pruebas de que los profesionales de ventas y los capitanes de ventas trabajan más y más horas, lo que pone en riesgo la salud y las relaciones familiares. La presión por completar y satisfacer las demandas cada vez mayores de los clientes (así como la necesidad de lograr mayores cuotas de ventas) está obligando a las personas a dedicar más tiempo a trabajar.

Mientras que el estrés tiene sus beneficios; demasiado puede causar errores de juicio, equivocaciones, accidentes y daños a la salud. Algunas personas son más vulnerables al estrés por exceso de trabajo que otras; Investigadores estadounidenses identificaron dos tipos de gerentes: el tipo ‘A’ que, aunque prospera con el estrés, es vulnerable a sus efectos, y el tipo ‘B’, que rara vez deja que los eventos los perturben.

No solo hay gerentes de tipo ‘A’, sino también organizaciones de tipo ‘A’: ¿la suya es una?

Tipos A y B:

Escribe un

o Trate de hacer más y más rápido

o Preocupado por la velocidad, el rendimiento y la productividad

o Tienden a ser agresivos, impacientes, intolerantes, agresivos y siempre apresurados

o Preocupado por el tiempo

o Comience temprano

o Fuerte tendencia competitiva

o Siempre quiero tener éxito

o Más probabilidades de tener ataques al corazón

Tipo B

o Tranquilo

o Tome las dificultades con calma

o Dedique tiempo a lo que están haciendo

o Raramente acosado

o Menos propenso a ataques al corazón

o Tómese el tiempo para considerar la alternativa

o Generalmente siente que hay mucho tiempo

o No tan preocupado por el tiempo

Estrés ¿Qué es?

Las definiciones populares incluyen: ‘el resultado de que una persona es empujada más allá del límite de su capacidad natural’ Cuando se usa en física, el estrés se define como ‘la presión externa aplicada a un objeto’, el cambio resultante se llama ‘esfuerzo’

Aplicado a las personas, mezclamos los dos términos y usamos ‘estrés’ para referirnos tanto a las presiones a las que estamos sometidos como al efecto que tiene sobre nosotros.

¿Qué causa el estrés?

o Donde trabajas

Burocracia, cambios, exigencias de los clientes, futuro incierto.

o Tu trabajo

Volumen de trabajo (demasiado/poco), plazos, presiones, ser responsable del personal.

o Tu carrera hasta la fecha

Aún no encuentras tu nicho, no tienes metas claras, llegaste a tu meseta.

o tus relaciones

Colegas, amigos, pareja, jefe, personal, niños y familias.

o Conflictos

Incapaz de encontrar un equilibrio entre el trabajo y el hogar; preocupado por el dinero.

o autoimpuesto

Pasar un mal rato, baja autoimagen, mala autogestión.

¿Cuáles son los signos?

o Físico – Dolores de cabeza, indigestión, palpitaciones, alergias, infecciones, espasmos, náuseas, cansancio, pérdida/ganancia de peso, dolores y molestias vagas.

o Mental – Indecisión, cometer errores, olvidos, mala comunicación, distraerse con facilidad, preocuparse más, tomar decisiones precipitadas.

o Emocional – Irritabilidad, ira, alienación, nerviosismo, aprensión, pérdida de confianza, tensión, cinismo, insatisfacción laboral/personal.

o conductual – Insociable, inquieto, incapaz de relajarse, pérdida/aumento del apetito, disminución/aumento del interés en el sexo, aumento en el consumo de alcohol/tabaquismo, trabajo en casa, demasiado ocupado para relajarse, mala gestión personal.

En Resumen: Técnicas para Manejar el Estrés

Recuerde, tiene algunas opciones: no hacer nada, combatirlo o aprender a manejarlo al:

o Identificar qué le causa estrés y cómo se manifiesta (esto le dará una pista sobre lo que debe abordar)

o Concentrándose en lo que debe hacerse y eliminando todas esas visitas y llamadas telefónicas de reuniones no esenciales.

o Aprender a delegar y confiar en los demás; ninguno de nosotros es indispensable.

o Mida su propio ritmo; tener descansos de 10 minutos a lo largo del día.

o Ser ordenado y organizado; el desorden crea sus propios problemas.

o Aprender a relajarse y desconectar, no llevar trabajo a casa.

o Aprenda a decir ‘no’; no acepte todo lo que se le presente.

o Lograr un equilibrio entre el trabajo y el hogar; ¡Tu vida también es importante!

o Comer adecuadamente, evitando el exceso de grasas y azúcares.

o Mejorar sus habilidades de escucha; muchas personas ocupadas y enérgicas son malos oyentes.

o Tome descansos: asegúrese de utilizar todo su derecho a vacaciones.

o Póngase en un programa antiestrés si es necesario.

o Desarrollar técnicas de respiración y relajación, por ejemplo: yoga.

o Manténgase en forma: intente nadar y/o caminar.

o Aprenda a administrar su tiempo de manera más efectiva

Y finalmente – Hora de máxima audiencia ¿Cuándo estás en tu mejor momento?

Todos tenemos un ‘momento de máxima audiencia’ durante el día cuando estamos en nuestro mejor momento y completamente alertas, el secreto es reconocer esto y hacer aquellas actividades que requieren energía, aplicación y pensamiento cuando estás en tu mejor momento. Cuando la energía es baja, somos perezosos y tendemos a cometer errores, así que tenga cuidado con lo que come: una comida pesada y el vino hacen que mucha gente tenga sueño; una comida saludable puede proporcionar horas de energía.

Trabajo en periodos de tiempo; un máximo de una hora antes de tomarte un descanso, de esta manera te concentrarás mejor.

Copyright © 2006 Jonathan Farrington. Reservados todos los derechos

¿Sabías que hay 5 tipos de comunicación que conducen al conflicto?

Veámoslos…

Definición de ‘Conflicto’

Ayuda si primero definimos lo que entendemos por ‘conflicto’

El conflicto es una lucha expresada entre al menos dos partes, quienes perciben la interferencia de la otra para lograr sus objetivos.

Un conflicto solo puede existir cuando ambas partes son conscientes de un desacuerdo.

La importancia de los valores de un equipo para la comunicación

Hay valores de equipo negativos que en realidad pueden sabotear la buena comunicación dentro de un equipo. Por ejemplo:

Siempre que haga un buen trabajo, eso es todo lo que me importa, socava la cohesión y la cooperación del equipo.

Los problemas son el resultado de los errores de otras personas tampoco es saludable.

Si alguien ‘llena’ es su problema realmente no es útil para nadie.

Tales valores inducen a la competencia, no a la cooperación y la colaboración. ¡Estos valores de equipo destruyen el trabajo en equipo!

Valores positivos del equipo

Hay 5 valores clave que ayudan a la cooperación y la cohesión dentro de un equipo:

Estamos todos juntos en esto

El desempeño del equipo se considera más importante que el desempeño individual. Tenga en cuenta que los estilos de comunicación culpabilizadores llevan a que el desempeño individual se convierta en el objeto primordial, lo que resulta en poco o ningún trabajo en equipo.

Ningún miembro es más importante que otro

Cuando los individuos se consideran más importantes que otros (‘comunicación superior’), la comunicación se rompe y la competencia se hace cargo. Pero cuando todos son vistos como iguales, la comunicación es abierta y hay altos niveles de cooperación y colaboración.

La comunicación abierta y honesta es esencial

Cuando está pensando en una respuesta, en lugar de realmente escuchar al otro, está participando en una ‘comunicación deshonesta’. Del mismo modo, cuando ve que se hace algo que no es aceptable, pero es ‘cortés’ y lo ignora, también está siendo deshonesto con su comunicación. No hay lugar para la comunicación deshonesta en los equipos. La comunicación abierta y honesta requiere el uso de la escucha y la empatía. Escuchar para comprender nos da la perspectiva de la otra persona, nos permite escuchar su experiencia. La empatía reduce la necesidad de juzgar los comportamientos y creencias de los demás. Al escuchar y sentir empatía modelamos una comunicación abierta y honesta.

Todo el mundo necesita acceso abierto a la información

La información facilita la colaboración y la cooperación, y la toma de decisiones eficaz requiere toda la información. La toma de decisiones siempre conlleva un elemento de incertidumbre, pero tener toda la información disponible facilita la toma de decisiones.

Todos debemos centrarnos en las metas, los objetivos y la misión del equipo.

Sin un enfoque claro y sostenido, las distracciones menores se convierten en grandes bloqueos.

Los 5 tipos de comunicación negativa que llevan al conflicto

comunicación negativa

Todos conocemos a un ‘Nigel/Nancy negativo’ en cada equipo: existen y nos resulta casi imposible eliminarlos. Pero la negatividad constante drena el entusiasmo, la energía y la autoestima de los otros miembros del equipo. Entonces, Nigel y Nancy deben confrontarse con su comportamiento. Esto se puede lograr mejor si todos los demás miembros del equipo retroalimentan individualmente el efecto de este comportamiento en ellos. Un ‘mensaje de yo’ es el mejor enfoque para esto, como: «Cada vez que hago una sugerencia, tu negatividad me frustra y me resulta difícil trabajar contigo».

Culpar a la comunicación

Los inculpadores rocían la culpa, deteniendo efectivamente la reflexión y el escrutinio de su desempeño y comportamiento. Sin embargo, su impacto puede reducirse fomentando un entorno de aprendizaje, así como el uso de ‘mensajes en primera persona’, la presión de los compañeros y la retroalimentación individual. Averigüe cuáles son los problemas del culpable y trate de abordarlos uno por uno.

Comunicación superior

Los ‘superiores’ suelen dar órdenes, dirigir, aconsejar y moralizar a las personas. También son muy hábiles para retener información. Tal comportamiento prepara a los miembros del equipo para la frustración, el resentimiento y el sabotaje. Pero los ‘superiores’ y su comportamiento pueden abordarse con asertividad individual y ‘mensajes del yo’

comunicación deshonesta

Los comunicadores deshonestos con frecuencia no practican escuchar para comprender y no muestran empatía. También muestran una comunicación circunloquial, también conocida como ‘hablar sobre el problema, no abordarlo’. Es como deambular casualmente por el borde exterior de un jardín cuando lo que realmente se requiere es caminar con confianza por el medio. Los comunicadores deshonestos también suelen utilizar declaraciones reales o imperiales ‘NOSOTROS’, como en «No nos divierte», cuando en realidad son solo ellos los que no se divierten. También eligen deliberadamente no abordar el comportamiento poco profesional o el comportamiento que daña al equipo y su misión. Todo lo cual conduce a un equipo disfuncional. Pero se puede abordar: todos en el equipo deben insistir en una comunicación abierta y honesta, fomentar el respeto mutuo, dejar de culpar, intimidar y acosar.

comunicación selectiva

Los comunicadores selectivos solo dicen lo que creen que los demás necesitan saber, por lo que se mantienen en una posición de poder sobre los demás miembros del equipo. Tal comportamiento puede ser abordado de manera efectiva a través de solicitudes asertivas para tener acceso a toda la información.

Manejo de la crítica personal.

Siempre es incómodo ser el receptor de las críticas. ¡Duele! ¡Ay!

Pero hay formas de manejar tus sentimientos cuando alguien ‘te ataca’.

1. Escuchar para comprender

• Escucha con tus oídos, tus ojos y tus sentidos

• Involucre su mente y desconecte sus emociones, empaquételas (recuerde, USTED tiene el control de lo que piensa y siente)

• Sea flexible y acomode otra visión del problema o tema

• Evalúa, discrimina y juzga la decisión que tomas

2. No entres en modo ‘defensivo’

3. Use un ‘mensaje de yo’, como: «Cuando simplemente me critican, me siento enojado y herido e ignoro la información. Sin embargo, recibiré comentarios constructivos».